Técnica de Muscle Up en barra
El Muscle Up en barra. Probablemente uno de los ejercicios más técnicos y fundamentales en calistenia. En ese post hablaremos …
Herramientas Útiles
Posts Recientes
Aquí encontrarás los consejos más recientes para mejorar tus entrenos. Si quieres ver más como estos, visita la sección de artículos .
10 tips para mejorar las dominadas lastradas
Cuando hablamos de Calistenia lastrada puede ser difícil mejorar en dominadas cuando llegas a un cierto nivel. En este post …
Escrito por: Ricard Ponsi 1459
Métodos de calentamiento y sus beneficios
¿Conocéis bien que métodos de calentamiento existen y para qué sirve cada uno? Bien, en este post hablamos sobre los …
Foro: Últimas Entradas
Escrito por : instauser@gmail.com
Workout program
Hey bro ... I don’t understand something... Should . . . Ver Todo!
Resueto por : Workout Temple Team
Hey! Thanks for reaching out! The number of repetitions n . . . Ver Todo!
¿Quienes somos?
Pere Coll
Ricard Ponsi
Uri Garcia
Nuestros Planes de Entrenamiento y Nutrición
¿Deseas mejorar más rápido en tus entrenamientos?
VER TODOS LOS PLANES
55 EUR
5 semanas
5 semanas
55 EUR
5 semanas
5 semanas
200 EUR
/mes
/mes